HSPの彼と同棲して喧嘩!付き合って2年半の私達がぶつかった壁【対策付】

こんにちは、彼氏はHSP×HSP彼女のぴのり(@pinori0808)です✨

(この記事は2020年9月20日に更新しました。)

皆さまの中で

きゅか
きゅか
・HSPと同棲するってどんな感じ?
・繊細な人と同棲するって難しいのかな??

と、気になる方はいませんか?

 

私は付き合って2年半ごろにHSPの彼と同棲をしました。

彼の仕事の都合上2ヶ月弱の限定的な同棲でしたが、彼のHSP気質を身近に感じて本当に色々ありました💦

 

⬇️HSPって何?という方はこちらをどうぞ。

HSP彼氏がコーヒーの飲み過ぎ注意と言われている、彼氏はHSPの記事サムネイル彼氏はHSPだった!恋人になって3年たつ彼女の苦労&付き合い方とは?

 

はじめに言いますと、HSPの彼と同棲したら最初は喧嘩が絶えませんでした(´∀`; )

しかし本記事を読めば、同棲に不安を抱いている方が希望を持てるようになりますので是非参考にしてくださいね✨

 

記事の内容
  • HSPの彼と同棲体験談4選
  • HSPと同棲して喧嘩しないためのコツ3選

となっています

 

きゅか
きゅか
ってか、この記事信頼できるの?
(怪しい〜)

 

〜記事の信頼性〜

私は2019年8月に、YouTubeでHSPという気質の人がいることを知りました。

彼との付き合いが安定しなくて悩んでいた私は何かのヒントになると思い、猛勉強!

HSP関連の本を4冊、YouTube、サイト、Twitter、Instagramで様々なHSPの方たちとつながり、気持ちを学びました
今ではHSPの方たちに、「ここまでHSPに寄り添ってくれる非HSPがいると知って希望が持てました!」と多数コメントを頂いています

 

それでは詳しく説明しますね。

 

【HSP同棲体験談】喧嘩のきっかけは何?

喧嘩するぴのりとクロにゃん

それでは、私たちがどんな喧嘩をしたのか具体的に見ていきましょう。

(ちなみに、同棲する前の2年半でぶつかり合うタイプの喧嘩はほぼしていません…。)

  • 寂しくて八つ当たり
  • お風呂に入れないから
  • 仕事が忙しくてイライラ
  • 潔癖症で不満
きゅか
きゅか
え!?
今までぶつかり合わなかった2人がこんなに喧嘩したの?

 

うん。。💦
彼は
・仕事で多忙だった
・パワハラで悩んでた
・繊細なHSP
で、ストレスや生きづらさを抱えていたことも大きいね…
ぴのり
ぴのり

 

仕事で悪条件が重なりストレスMAXだった彼と、八つ当たりされて不満が募る私

短期間で様々なぶつかり合いがあったのです…(´・ω・)💦

HSP同棲喧嘩①寂しくて八つ当たり

同棲を始めて2日目の夜。

 

クロにゃん
クロにゃん
疲れた〜(ただいま)

 

お帰りクロにゃん✨
ぴのり
ぴのり

パワハラ&プレッシャーに耐えながら仕事をしてきた彼は、ベッドに倒れこみスマホをいじり始めました。

(夕食は済ませてきたそう。)

私は話しかけながらもブログ作成に夢中。

 

ブログ作成に夢中なぴのりと寂しくなるクロにゃん

 

1時間後、

クロにゃん
クロにゃん
気分悪くなっちゃった。。

と、明らかに様子が変わってイラつき始める彼

 

なにやら仕事でクタクタなのに私がブログに夢中になっていた為、激しく寂しい気持ちになったそう。。

この時はなんとかなだめましたが、その後も同じことが何度もありました。

 

しだいに

家事全部やってあげてるのに、唯一の余暇にブログもできないなんて❗️
ぴのり
ぴのり

と、思うようになり➡️言い合い➡️険悪なムードになりました。。

(私達は2人とも正社員で日中は働いてます。)

 

HSP同棲喧嘩②お風呂に入れないから

この同棲は彼が私の1Kの賃貸マンションに転がり込む形で始まりました。

実は、このマンションはユニットバス。

トイレとお風呂が一緒になっているので、入浴はやりにくく面倒です💦

いつも空の浴槽に入ってシャワー浴をしていました。

 

クロにゃん
クロにゃん
自分、長風呂するのが日課だったのに。。

入浴できなくなって徐々にストレスが溜まり、私に嫌味を言って喧嘩に発展…(´∀`; )

 

HSP同棲喧嘩③仕事が忙しくてイライラ

彼は元々長期遠方出張をしていましたが、一時的にこちらでの仕事を任されて帰ってきました。

向こうの仕事もこちらの仕事も期限のあるもので、時間に追われて心身ともに疲弊💦

加えて上司からのパワハラで、毎朝彼を起こすのが本当に大変だったのです(;´д`)

 

⬇️パワハラについてはこちらをどうぞ。

パワハラから逃げる道を考えるクロにゃんHSP彼氏がパワハラされた!対処法&デメリットまとめ【私のサポート法あり】

 

クロにゃん
クロにゃん
なんで!なんでこんなに。。!!
癇癪かんしゃくを起こして、苦しそうに出勤していきます。。。

 

朝の出勤前に癇癪を起こすクロにゃんと悲しむぴのり

 

私は毎朝彼をなだめるのがメンタル的に辛く、何度か話し合いをしました。

しかし、話し合ったところで状況は変わらず、険悪になりながら耐える日々が続きました…。

 

⬇️HSPが快適に眠るためのまとめ記事です🌙

ぴのりの家で入浴ができずに寝付きが悪くなるHSPクロにゃんHSPがスッキリさわやかな朝を迎えるために!良質な睡眠習慣まとめ

 

HSP同棲喧嘩④潔癖症で不満

シンク内のコップがカビないか気になるクロにゃん

 

私はコップ1つくらいなら後で別の食器と一緒に洗おうと、シンク内に置いておきます。

 

彼はそれを

クロにゃん
クロにゃん
こんな所に
放置したらカビはえるじゃん

と言って、少々潔癖症ぎみです。

 

他にも潔癖症発言が続き、価値観が合わないんじゃないか?と言われ、口喧嘩に発展しました💦

 

【対策】HSPと同棲しても喧嘩しないコツは?

賃貸マンションで仲良く暮らすぴのりとクロにゃん

こんなに沢山の喧嘩をした私たちですが、最後は仲良く暮らすことができました

そこで、ここまで来るのに発見した私たちの同棲のコツを皆さまにも共有しますね(`・ω・´)

  • お互い譲れないことを話し合う
  • 感謝、謝罪、褒め言葉、不調を伝えよう
  • 一通り喧嘩したら変わる

一つ一つ説明していきますね🍀

HSP同棲のコツ①お互い譲れないことを話し合う

例えば、刺激に敏感なHSPの彼は『睡眠・食事・入浴』が自分に合ったものでないとストレスで疲弊してしまいます!

ですが、逆に『自分一人の時間』は無くてもOK。

➡️HSPの中でも、彼は外交的で社交的なHSEなのでしょう。

 

最初のうちはお互いに何がストレスなのかわからず、地雷を踏んでいました💦

 

ただし、同棲が初めて同士はしてみないと何が譲れない部分なのかわからないと思います。

なので、同棲を始めて早い段階で発見し、きちんと話し合っていくのがベストですね🍀

 

HSP同棲のコツ②感謝、謝罪、褒め言葉、不調を伝えよう

一緒の時間が増えるからこそ言葉は大切です!

特に、『ありがとう・ごめんね・さすがクロにゃん✨・今日は体調悪いな』などの声かけは必須(*´-`)

 

親しい間柄でも同棲初期からこれらをきちんと伝え合っていければ、少しくらい喧嘩しても大丈夫です🍀

 

実際に私は

ぴのり
ぴのり
また喧嘩しちゃった〜
もう終わりかも(T-T)

と何度も心の底から思いました💦

しかし、2日ほど経つと2人とも「あの時の悲壮感はなんだったんだろう?」となり、いつもの日常に戻ります。

きっと普段からお互いに感謝・謝罪・褒め言葉を伝えてることが私たちを支えているのですね🌸

 

さらに、体調が悪いなら先に相手に伝えておくとベスト!

ぴのり
ぴのり
不調だから今日は特別ツンツンしてるんだな

相手をねぎらうようになり、喧嘩の抑止になりますよ✨

 

⬇️HSPの彼に「出会えて良かった」と言われた話も参考にどうぞ☘

出会えて良かったとぴのりに言うHSP彼氏「出会えて良かった」彼氏の一言に2年半の苦労が報われた理由とは

 

HSP同棲のコツ③一通り喧嘩したら変わる

そして、私たちの場合はある程度喧嘩したらすっかり落ち着きました🍀

私がブログをやっていても拗ねなくなったし、相変わらずお風呂に入れない環境ですが、彼はイライラしなくなりました。

 

喧嘩しまくることで一周したら、意外にあっさり穏やかな毎日に。

お互いに慣れて、一緒に過ごすうちに自然に歩みよれるように変わったのですね(´∀`*)

 

喧嘩しても大丈夫!その先で大切な人と穏やかな同棲を:まとめ

最後までお読みいただきありがとうございます

最初は、こんなに毎日喧嘩してて

ぴのり
ぴのり
私たち大丈夫⁉️

と、とても不安でした💦

 

ですが、1ヶ月半が過ぎる頃に少しずつ良い方向へ変化していったのです

皆さまにも、「こんなカップルもいるんだ!」と勇気を持ってほしいです🍀

 

コツを掴んで、一緒に居たいと思える大切な人とかけがえの無い穏やかな同棲生活を過ごしましょうね🐤🌸

 

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読めば男性の頭の中が丸分かり。

この本を知らなかったら、私はいつまでも不毛なコミュニケーションを取っていたほどです💦

 

⬇️HSPのお役立ち記事やエッセイ漫画もどうぞ

 

 

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