HSPの天職って?繊細で芸術的な強みを活かした姉の職業【漫画つき】

こんばんは、彼氏はHSP×非HSP彼女のぴのり(@pinori0808)です✨

皆さまの中で

・HSPの天職ってなんだろう?

・天職っていえる人の体験談を知りたい!

という方はいませんか?

 

私の姉もHSPで感受性が強く敏感気質です。

それでも、姉はHSP気質を生かして天職ともいえるお仕事で生計を立てているのです!

 

本記事を参考にすれば、HSPの自分に向いてる職業へのヒントと希望を見出せますよ✨

 

記事の内容
  • 漫画体験談:HSPきゅかの天職
  • HSPの天職とは?
  • HSPの天職のツラい部分
  • ストレス解消法

となります。

それでは詳しく説明していきますね☘

 

HSPの姉はもの作り作家が天職【漫画体験談】

HSPのきゅかは子どもの頃から芸術に秀でていた

 

HSPのきゅかが小2の時に描いた絵が受賞した

 

私の姉のきゅかは子どもの頃から写生会や夏休みの宿題の絵で賞をとっていました。

 

そして、有名な美大に入り就職はせず、もの作りで自営業という個人事業主の道を選んだのです…!

 

大変なこともあるけど、HSPきゅかにとってはもの作り作家という天職は満足度が高い

 

きゅかにとっての最大のストレスである通勤や人間関係のストレスが少ないというのは大きなメリットです。

そして、不安定ながらもトータルの年収で生計が立っているので、大好きなもの作り作家はHSPのきゅかにとってまさに天職でした✨

 

HSPの天職とは?

重要なところを教えてくれるぴのり

HSP気質の強みを活かそう

HSPが仕事で発揮できる強みって何だろう?

 

ぴのり
それはいっぱいあるよ〜✨

 

HSPの強み

  • 直感的に相手の気持ちがわかる
  • 良心的で人に優しい
  • 豊かな感性を持ち芸術的センスがある
  • 細かいところに気がつき気配りができる

HSPは多くの刺激がある場所では高感度なセンサーが敏感に反応するため疲弊してしまいます💦

ですが、そんな敏感なHSPだからこそ強みもたくさんあるのです✨

 

周囲に困っている人がいれば素早くその理由に気づいたり、人の気持ちがわかるぶん他人に優しくできます。

芸術に深く感動する豊かなセンスを持っているので発想力があります。

さらには、些細なことにもすぐに気づくので周囲の人に気配りができるステキな存在なのです✨

 

HSPの強みを活かせる仕事とは?

それで、具体的にHSPに向いてる仕事は何だろう?

 

ぴのり
人を助ける仕事やマイペースにできる仕事だよ✨

 

例えば…

  • カウンセラー
  • マッサージ師
  • システムエンジニア
  • 水族館の職員
  • ライター
  • 在宅ワーク
  • アーティスト

などが挙げられます☘

 

HSPは人の役に立ちたいという気持ちが強いので、そんな方には繊細さが強みにもなるカウンセラーやマッサージ師がオススメです。

そして、丁寧で正確なHSPはミスが許されないシステムエンジニアなどのIT系もいいでしょう。

動物や自然に触れるお仕事やマイペースに働けるお仕事も向いています✨

 

しかし、一番大切なのは職場の人間関係が良好なことです!

面接や見学の際にそれとなく働いてる人の表情や様子をチェックすること、節度を持ちながらも聞きたいことはしっかり聞くことを忘れずにですよ☘

 

【注意】私からのアドバイス

社長との面談でハキハキ話せるぴのり

実は、調べると他にもトリマーや介護福祉士もHSPに向いているとありましたが、私はオススメしません💦

(トリマー、介護福祉士は経験あり。)

 

なぜなら、トリマーは時間以内にワンちゃんのシャンプーやカットを仕上げないといけないのでかなり時間に追われます。

 

介護福祉士は一緒に働く同僚+利用者様とのお仕事なので、人間関係がとても多いです。

心身ともに過酷な職場では心の病気になってやめていく同僚もいました…。

 

そして、アルバイト時代も入れて14年以上の経験から、職場の人間関係では極端に女性が多いところはあまり良くありませんでした💦

私のオススメする職場

  • 職場の男女比がバランスいい
  • 男女のコミュニケーションが良好
  • 社長の人格が自分と合う

こういう職場は私にとって雰囲気がよかったです✨

 

皆さまも参考までにどうぞ☘

 

HSPは避けた方がよい仕事や環境とは?

これらはHSPに避けてほしい、あまり向いていない職場環境です。

  • 近くにエナジーバンパイアがいる職場
  • 人が多い、または色んな人間関係がある職場
  • 複数の仕事を同時に進める仕事(マルチタスク)
  • 異動など環境が変わりやすい
  • 競争やスピードが求められる仕事
ぴのり
ぴのり
HSPは周囲の人の気持ちを察する能力に優れていて神経が高ぶりやすいから、人が多い環境でマルチタスクをこなすのが苦手です💦

細かいところに気がつくので、たくさんの刺激や複数の仕事があると一つに集中できずにうまく片付かないことがあります。

 

そして、

クロにゃん
クロにゃん
この人と話すと気分が落ち込む…
すごく疲れる…

というエナジーバンパイアがいる職場は避けてください。

エナジーバンパイアは気分屋で自慢話や愚痴が多く、良心的なHSPに依存することがあります。

なるべく関わらないよう気をつけましょう。

 

ぴのり
ぴのり
ほかにも異動が多かったり、競争がある体育会系な社風の職場は繊細で丁寧なHSPには向かないよ。

 

どんなに天職でもツラい部分はある

グルグル考えすぎるクロにゃんと心配するぴのり

どんなに天職だ!と言える職業を見つけても、やっぱり大変な部分はありますよね…(*´-`)

HSPきゅかの場合はこんなところに注意しているそうです。

 

  • 健康管理をしっかりしないと身体を壊しやすくなる!
  • 会社員と比べて収入が不安定!

それぞれ見ていきましょう。

 

健康管理をしっかりしないと身体を壊しやすくなる!

冬に部屋の中で落ち込むクロにゃん

きゅか
きゅか
私は長時間仕事をやりすぎちゃうことが多くて、体を壊すこともあったの…

 

HSPのきゅかはそれ以来、毎日カレンダーに今日は何時間仕事をしたのか記録してやりすぎないように意識したそうです✨

 

私から見ても、きゅかは食事と運動、睡眠もとても気をつけています。

食事で摂りきれない栄養はプロテインやサプリで積極的に摂っているし、彼氏と一緒にウォーキングもしています。

 

きゅか
きゅか
真面目に自己管理しないと不健康になっていくよ!

 

⬇️プロテインについてはこちらもどうぞ✨

プロテインを飲みながら腸内環境を良くするには?【私のオススメ】

 

お仕事にのめり込んでしまう方は特にお気をつけくださいね☘

 

会社員と比べて収入が不安定!

きゅかは個人事業主なので、会社員と違い収入が不安定です。

 

きゅか
きゅか
コロナの影響も受けたな〜💦

 

収入が不安定だと将来が不安でしょうがない!というHSPにはフリーランスは向きません。

例えば、HSPの彼はやりたい仕事よりも安定した仕事を選び、長年続けています。

自分にとって何が一番外せないのか条件を考えた上で選びましょう。

 

HSPきゅかのように

きゅか
きゅか
この仕事しかない!

という信念を持っていないとフリーランスは厳しいお仕事なのです。

 

仕事で疲れた自分を癒す!ストレス解消法

スッキリ朝を迎えるクロにゃん

どんなお仕事もストレスはつきものですね。

そこで、様々なストレス解消法からそれぞれ皆さまに合った方法をまとめてみました🌸

 

ストレス解消法にも色んなタイプがある

 

  • イライラ発散系:運動、カラオケ、自己表現
  • 身体や脳を癒す系:瞑想、入浴、ストレッチ、睡眠、読書
  • 心を癒す系:人に話す、アルバムを眺める、不安を紙に書き出す、オキシトシンを出す

も〜イライラが止まらない!

そんな方には身体を動かしたり、自分の中の感情を吐き出すような自己表現をすることをオススメします!

イライラする方はエネルギーがある状態なので、自分の中にあるものを発散するのが有効です✨

ぴのり
カラオケやスポーツ、描きたい絵を描いてスッキリしましょう✨

 

ぐったり…

とにかく身体が疲れてもうダメ…

そんな方には身体や脳疲労を癒すストレス解消法がオススメです☘

瞑想(マインドフルネス)は脳疲労にとてもオススメですし、入浴や良質な睡眠も身体を癒してくれます。

 

⬇️マインドフルネスについてはこちらが参考になりますよ。

HSPにオススメ!マインドフルネスを続けた結果3ヶ月で感じたこと

 

良質な睡眠にはグリシンやGABAなどの栄養も必須!

⬇️こちらは私たちが愛用しているオススメのサプリです✨

飲むと飲まないとでは翌朝のスッキリ感が違います。

なんか気分が落ち込むなぁ…

そんな心の不調がある方は信頼できる人に話したり、紙に書き出すだけでも落ち着きますよ☘

自然と頭の中が整理できたり冷静になれます。

 

そして、私のオススメは幸せホルモンの『オキシトシン』を分泌させること!

オキシトシンは基本的にボディタッチ(ハグなど)などの思いやりのある温かい接触で分泌されます。

ボディタッチできるような人がいない…
ぴのり
でも大丈夫!

 

友達と食事を楽しむ、感動する漫画を読む、人に優しくするだけでもオキシトシンの分泌に繋がります✨

とにかく心を開いて楽しんだり、感動したり、思いやる気持ちを心がけることがオキシトシンの分泌を促すのです。

 

皆さまも自分の体調に合ったストレス解消法を見つけて、疲れを溜めないようにしましょうね🌸

 

⬇️HSPについてまとめている記事もどうぞ☘

彼氏はHSPだった!恋人になって3年たつ彼女の苦労&付き合い方とは?

 

HSPは自分の強みを活かした天職を:まとめ

最後までお読みいただきありがとうございます

HSPきゅかは『もの作り作家』というフリーランスのお仕事を、長年試行錯誤しながらここまで来ました。

在宅ワークで稼ぐにはかなりの努力が必要な中、真面目で信念があるきゅかにとってはまさに天職といえるものになったのです✨

 

皆さまにも素敵な天職が見つかるようお祈りいたします☘

 

⬇️HSPのお役立ち記事や恋愛絵日記もどうぞ。

 

 

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