長野旅行③暑さが苦手なのに限界まで頑張っちゃうHSPクロにゃん

こんばんは、彼氏はHSP×非HSP彼女のぴのり（@pinori0808）です✨

前回、

長野旅行②まだ目的地についたばかりなのに！前途多難な旅の始まり

で、目的地の長野へ行く特急列車で体調を崩してしまったHSPクロにゃんと心配するぴのり…💦

昼食は駅前の信州名物そばで即決！

特急列車に乗る前にあれだけ昼食にこだわって何も食べなかったのに、着いて早々駅前の蕎麦屋で決めました(´∀｀; )笑

しかし、その後も彼の体調は回復しないまま、（むしろ悪化💦）長野観光はスタートするのです…。

HSPは夏の暑さに弱い！？HSPクロにゃんは暑さでイライラ

私たちは事前に観光ルートやバスなどの公共機関を調べていたのですが、旅は何が起こるかわかりませんね〜。

しかし、

ぴのり

どうしよう…。
クロにゃんの背中からイライラオーラが漂ってる💦

一方、HSPクロにゃんは

クロにゃん

さっきの蕎麦の天ぷらの油で胃が気持ち悪い。
しかも、暑くてもう限界…🌀
でもぴのりんにイライラをぶつけたくない…

と、実はかなり体調が悪いのに限界まで観光しようと頑張っていたのです(´；ω；`)

つづく。

⬇️HSPに気をつけてほしい食後の不調や暑さについてはこちらでまとめているのでどうぞ☘

繊細なHSPは気を付けて！血糖値スパイクは疲れる＆大事な栄養を無駄使いする

駅までの道のりで汗びっしょり！HSPの彼氏と姉は夏の暑さがしんどい

HSPは相手を思って限界まで頑張っちゃう！

このように、HSPクロにゃんが私を想うあまり、体調を崩してまで目的を達成しようとしたことは何度もあります。

その度に辛そうな表情や態度を見てるので、私も「もういいから休もう！？」と促します。

しかし、こうするんだと決めたクロにゃんは限界まで頑張ってしまい、結局ダウン…(´；ω；`)💦

最初の頃は

ぴのり

本人がそうしたいなら自由にさせてあげよう

というスタンスで見守っていましたが、あまりにも不調を繰り返すので

ぴのり

これは私からも根気強く訴えていかないと！💦

と思い直し、過去の経験を例に挙げながら何度も休んでと訴えるようになりました。

すると、以前より体調を崩すことが本当に減ったのです！！

HSPは空気を読みすぎたり相手を尊重しすぎて、自分を抑えてしまいます。

それはHSPが周囲の人の気分や感情を敏感に察知して、同調する能力がとても高いから…。

ぴのり

頑張らないで、顔晴ろう☘
それが気質ゆえに難しいなら、私もサポートするから！

難しいかもしれませんが、皆さまも頼れる周囲の人がいるなら頼ってくださいね🐤🌸

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